【華人健康網記者張世傑／台北報導】時序進入春天，門診發現，罹患異位性皮膚炎患者明顯增多。中醫師指出，異位性皮膚炎是一種「濕疹」，常伴隨有氣喘、過敏性鼻炎等過敏病史；中醫治療首重「排濕毒」，建議平日可食用熱薏仁湯排毒，以緩解症狀反覆發作。
喝熱薏仁湯 緩解搔癢症狀
中醫師吳明珠強調，「愈抓愈癢，愈癢愈抓」是異位性皮膚炎常見症狀，且好發於幼童，尤其到了夜間，常常因為奇癢難耐，難以入眠，結果又面臨睡眠品質不佳的雙重威脅。在惡性循環下，一旦飲食及生活起居不當，將可能會加重病情發展。
建議患者平日可喝些熱薏仁湯，因為它是治療異位性皮膚炎的首選食療。主因是薏仁對皮膚很好，它有利濕排毒的功能，又沒有過冷的問題，天天吃也無妨，而熱薏仁湯可以幫助身體排除過敏原，對降低異位性皮膚炎反覆發作，有不錯效果。
注重生活起居飲食 5錦囊排濕毒
中醫認為，體內濕毒遇到外邪，就是異位性皮膚炎發病原因。因此，應先從生活起居及飲食上改善，例如，拒吃不新鮮海產、牛奶、羊奶、花生等過敏食物，同時要掌握以下5錦囊，才能避免「體內濕毒」反覆發作。
1.忌用肥皂或化妝品，以免不斷刺激已經奇癢難耐的皮膚。
2.患部皮膚如果是屬於滲水易糜爛型態，忌用油膏塗抹包紮，以免堵塞毛孔，引起進一步發炎。
3.平時應穿著較易通風的材質或剪裁的衣物，以免讓患部長期處於悶熱又潮濕的環境。特別注意要避免穿著毛製品，以免刺激患部。
4.平時盡量消除精神緊張因素，保持輕鬆愉快心情。
5.按時就寢，避免熬夜、晚睡，以免壓縮睡眠時間，反轉「睡愈少鄭本岡病愈重」的惡性循環。
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